Stel je komt op een verjaardagsfeest. Het is druk, mensen zitten in groepjes bij elkaar. Je gaat zitten bij een groepje mensen dat je kent. Koffie, taartje. Een beetje kletsen.
Iemand zegt wat en je voelt aan alles in jou dat het niet klopt wat die persoon duidelijk wil maken. De woorden die hij of zij uitspreekt lijken niet te kloppen met wat jij ervaart. Je raakt in de war.
ScanCoaching® is een methode gericht op leiderschap voor een snelle en blijvende transformatie. De basis is NLS technologie die alle stresspunten in het fysieke lijf zichtbaar maakt. De software laat vanuit psycho analyse de oorzaak daarvan zien en berekent op grond van alle data de optimale oplossing in concrete stappen. Door bewustwording activeer je je eigen bronnen voor een betere balans en prestatie.
Hoe goed luister jij in een gesprek?
Was je eerste reactie op de titel: “heel goed”? En is dat werkelijk zo? Echt goed luisteren is nog niet zo makkelijk! Nou ja…. de theorie is eigenlijk wel makkelijk, maar in de praktijk blijkt telkens weer dat het niet makkelijk is om uit te voeren.
Hoe vaak gebeurt het je, dat als de ander zijn laatste woord uitspreekt, je meteen al met jouw reactie komt? Misschien zelfs al terwijl die ander nog niet eens is uitgesproken? Als je dat herkent, dan luisterde je op die momenten niet actief. Dan was je vooral bezig met het formuleren van je reactie en niet zo zeer met wat de ander zei.
Hoe hou je het vakantiegevoel vast? 4 tips!
In mijn vorige artikel gaf ik je 3 tips voor een ontspannen vakantie. Hopelijk had je een mooie vakantie en begon die niet met tientallen kilometers file. Ik wens je toe dat je een superleuke en ontspannen vakantie had. Dat je schouders los voelen, je hoofd leeg en je gezicht bruin. Heerlijk!
De eerste werkdag komt er weer aan. Ik ken zoveel mensen die ik hoor verzuchten na een paar dagen weer gewerkt te hebben:
“Vakantie? Vakantiegevoel vasthoudenKan ik me niets van herinneren!”
Vakantiestress: 3 tips voor een ontspannen vakantie
Dat is de grote vraag, elk jaar weer: ben jij de vakantie de baas of is de vakantie de baas? Vakantiestress komt bij heel veel mensen voor, en kan je vakantie goed verpesten. Maar dát het veel voorkomt, is niet zo gek: