Een dagdeel “live” in een workshop werken aan jezelf met 9 anderen? Corona-proof werken met jouw Corona-struikelblokken en jouw doelen omzetten naar een concrete ontwikkeling.
Datum: 30 oktober 2020
Tijd: 13 – 17.00 uur
Locatie: regio Utrecht
Ik vertel je niets nieuws als ik zeg dat we in bizarre tijden leven, toch?
Door Corona werken we veel thuis, waardoor het soms lastig blijkt om werk en privé gescheiden te houden.
Ik merk ook dat er een sterker gevoel van onzekerheid heerst nu banen en opdrachten niet voor het oprapen liggen. Onze samenleving schudt op zijn grondvesten doordat alles anders is. Onze geliefde Oma en/of moeder kunnen we niet meer knuffelen, omdat het risico te groot is. Elkaar fatsoenlijk begroeten kan ook niet.
Nu we een tijdje leven in deze veranderende samenleving, zie ik dat bij vele mensen de stress toeneemt. Het aantal mensen dat door langdurige stress uitvalt, groeit.
Ondanks deze Corona-struikelblokken jezelf handhaven en je energieniveau op peil houden, is een uitdaging waarmee ik je kan helpen. Ik lever je duidelijke inzichten en concrete handvatten.
Achtergrondinformatie
We werken vanuit het principe dat we allemaal 3 menselijke basisbehoeften hebben. De mate waarin je daaraan voldoet, heeft impact op je mentale weerbaarheid. De gevolgen van Corona zijn van invloed op deze menselijke behoeften!
Stimulering heb je nodig, maar niet teveel. Druk die vanuit je werk en/of privé wordt opgelegd kan teveel stimulering zijn. Drukte in je thuisomgeving terwijl je probeert te focussen op je werk. Of te weinig omdat je het echte contact met collega’s mist. Teveel stimulering kost veel energie en te weinig
Zekerheid is ook een basis honger die wij allemaal nodig hebben. Zekerheid dat je geliefd wordt, dat je eten op tafel kunt zetten en dat je morgen ook nog werk hebt. Teveel zekerheid werkt rigide gedrag in de hand en het kan beklemmend voelen. Te weinig kan je een onzeker gevoel geven.
Erkenning is de derde honger. Het gaat er om dat je je gezien voelt en als je thuis werkt, ver van je collega’s, dan wordt dat een uitdaging. Teveel erkenning leidt tot egoïstisch gedrag en te weinig maakt dat je je genegeerd voelt en niet belangrijk.
Deze Coronaperiode brengt met zich mee dat de 3 menselijke behoeften uit balans zijn. Dat voelen we massaal. Jij merkt het op de een of andere wijze waarschijnlijk ook. Hoe je daar mee omgaat
Vanuit deze 3 menselijke hongers gaan we werken en daarbij zullen diverse concepten uit Transactionele Analyse je helpen om te zien hoe je meer grip op jezelf en je omgeving kunt krijgen.
De workshop
In mijn workshop van 4 uur leer ik je om aan de hand van deze 3 menselijke hongers (Berne, E., 1963) te identificeren waar je jouw weerbaarheid kunt vergroten.
Je maakt met mijn ondersteuning aan jezelf helder wat je struikelblokken zijn en die inzichten vertaal je naar praktische handvatten. Je ontwikkelt jezelf daarmee tot een ontspannen professional en familielid die autonome besluiten neemt en deze moeilijke tijd succesvol doorstaat.
Voor wie en hoe werken we?
We werken 4 uur lang samen in een groep van maximaal 10 professionals. Jouw ontwikkeling vraagt persoonlijke aandacht en zorg. Als groep werken we aan jouw en elkaars doelen. Dat is een co-creatieve manier van werken. We werken geworteld in het hier en nu aan je ontwikkeling.
Waar werken we mee?
In de contracteringsfase zullen we nadrukkelijk aandacht bieden voor jouw struikelblokken en doelen.
Ik bied tijdens de workshop inzichten via de heldere concepten uit Transactionele Analyse. Die vertalen we gezamenlijk naar jouw eigen situatie zodat het praktisch wordt.
Praktische informatie?
We werken “live” op een mooie locatie in het centrum van het land, zodat de reistijd zo beperkt mogelijk is. Ik faciliteer een corona-proof werkwijze.
Jouw investering bedraagt, naast jouw energie en tijd; € 150,00 excl. BTW.
Datum workshop: 30 oktober 2020
Tijd: 13.00 – 17.00 uur
Locatie: Regio Utrecht
Inschrijven via: patrick@odendaaladvies.nl
Reageer snel, want de plaatsen zijn beperkt!